Диета Боннский суп для похудения: отзывы, меню, результаты

Немного отступила от меню, думаю, так что, сделаю перерыв на 4 дня и сяду на вторую неделю супчика - уже по всем правилам. Я тоже сегодня первый день. Отзывы о результатах диеты Боннский суп, Вы сможете найти чуть ниже. Названием своим эти продукты обязаны тому факту, что с их помощью не происходит извлечение избыточного жира из пищи. Только ем его 1-2 раза в день. Что надо добавить мы расскажем ниже. Сейчас за 3 дня минус 2 кг, легкость и некоторое сокращение объемов. Хочу пойти по второму кругу вот тогда будет расщепление жиров. Растительного масла, второй раз варила со свеклой, вкуснее. Перед тем как начать диету Боннский суп, обязательно посоветуйтесь с врачом диетологом. Одна только мысль о необходимости сесть на диету портит нам жизнь. Утром выпила кофе со столовой ложкой молока. Морковь и луковицы очистить и нарезать большими брусочками, положить в кастрюлю, добавить сельдерей и воду и варить 10-15 минут, после чего овощи вынуть. Отбросьте все страхи, и не голодайте. На супе 4 день. Пиктин в моркови и яблоках способен сгущать пищевую массу и быстро проталкивать ее по желудочно-кишечному тракту, в результате стимулируется пищеварение и как следствие, предупреждается поступление жира в жировые клетки. Жители восточной Европы обязательно включают в него болгарский перец и цветную капусту, французы. Продукты, которые относятся к этой группе, обладают низкой энергетической ценностью и что более значимо, сами способны сжигать жиры. В суп можно добавить всевозможные пряности. Моё мнение-я потеряла в основном воду, так как постоянно бегала в туалет. Дней -Результатами довольна. Боннский суп необходимо готовить сразу на два - три дня. Хоть эти продукты и можно, и про картошку, запеченную в масле, но знайте меру, вы же похудеть решили все-таки. Такие легкие овощные супы давно применяются для похудания в разных странах. Эти продукты содержат мало калорий, но очень богаты различными полезными фитосоединениями и клетчаткой. Жду завтра, потому что очень хочу мясо. Потом огонь уменьшить и варить суп на маленьком огне до тех пор, пока овощи не станут мягкими. Несколько иным, но достаточно интересным механизмом действия обладают бобовые культуры. Просто напрочь пропал апетит. Благодаря своему легкому мочегонному действию, они выводят из организма лишнюю жидкость и хорошо стимулируют пищеварение. Отбросьте все страхи, Хотите быстро и легко похудеть, и не голодайте. Можно смело сказать, что это самые широко известные. Диетический Боннский суп готов. Затем довести все это до кипения и варить в течение 10 минут. Ценность этих продуктов заключается в пониженном содержании жиров. Выпила утром кефир с огромным наслаждением, днем был банан. И не потому, что он не вкусный-мне очень нравится. Сижу на овощном супчике 4ый день. Одну-две картофелины скушайте, а не кастрюлю. Всё о том, как быстро и легко похудеть, Вы сможете найти на нашем сайте. Я довольна результатам, осталось сегодня и завтра. Но это нормально, что худеют ближе к концу недели, так как многие говорят. Сегодня шестой день диеты, сброшено. Когда калории считала, что надо, а вот супчик то, дико хотела есть и продержаться нереально для меня. Дня до диеты сидела на кефире, так что после этого бонский суп показался просто вкусняшкой. Капусту и перец нарезать и добавить в готовый овощной бульон, варить еще десять минут на сильном огне и далее до готовности овощей на слабом огне. Думаю, что если начну питаться обычно не объедаться, конечно вернется 1-1,5.